アピインとは？
アピインという成分をご存知でしょうか？アピインはセロリやパセリに含まれるポリフェノールの一種です。このアピインにはどのような効果、効能があるかをご紹介していきます。
アピインの特徴とは？
ポリフェノールは、その抗酸化作用で注目されています。体の細胞が酸化するのを防ぐため、老化やそれに伴う様々な症状、または生活習慣病の予防や改善に効果があると言われています。
アピインというのはこのポリフェノールの一種であり、セロリやパセリに多く含まれています。
このセロリやパセリに感じる独特のにおいの正体がアピインだと言えます。そのニオイは苦手だと感じる人も多くいますが、心身に大きな効果をもたらします。
アピインは精神不安やイライラ、情緒不安定、不眠症やノイローゼなどにも一定の効果が認められています。
その他、高血圧の抑制や鎮静、食欲を増進させる効果もあります。高血圧を抑制、鎮静する効果のあるポリフェノールには他に「アピゲニン」が挙げられ、このアピゲニンもアピインと同じくセロリやパセリに含まれています。
生のままでこれらの野菜を取るのも大変効果的ですが、やはり苦手だという人にはサプリメントでの摂取も可能です。
一般的なポリフェノールのサプリに含まれていることもありますし、セロリの持つ様々な栄養素を引き出した形のサプリも販売されています。またアピインを精油成分として抽出したものも販売されているので摂りやすい、接しやすい形で生活に取り入れることが可能です。
また生のセロリには上記のような効果が望めますが、焼いたセロリにはフェノールカルボン酸というポリフェノールが新たに発生し、これが活性酸素を除去してくれるためさらに効果的です。
アピインよりもおすすめのサプリメントとは？
実はアピインよりも、おすすめのポリフェノールサプリメントがあります！それが＜プロアンセノルズ＞なのです。
・プロアンセノルズは究極の「ポリフェノール」サプリメントです。
ブドウの種子と松の樹皮から独自製法で抽出した本物のＯＰＣサプリメントでその抽出法は、ＯＰＣ発見者のジャック・マスケリエ博士もお墨付き！
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